Receita – Duda Buchmann

#VÍDEO: Receita com Argila e Óleo de Argan para pele e cabelo

2 02-03:00 fevereiro 02-03:00 2017 por Duda Buchmann, publicado em Bem Estar, cabelo, Corpo, Receita, Rosto, Vídeo

Olá, lindezas!

Fiz um vídeo especial pra vocês, com uma receitinha especial com óleo de argan + argila + 1 ingrediente especial (assista o vídeo pra descobrir!) que serve tanto para o cabelo quanto para o rosto e por isso fiz os dois ao mesmo tempo pra comentar como é e os resultados com vocês.

A argila e o óleo de argan são da Zeena Cosméticos, marca de produtos de beleza 100% orgânicos. Os produtos são originalmente do Marrocos para cuidados com a pele e cabelo.

ÓLEO DE ARGAN:

Possui propriedades antioxidantes e vitamina E, tem alta capacidade de hidratação, permite que a pele absorva melhor os nutrientes e também em efeitos anti-envelhecimento, anti-inflamatórios e cicatrizantes.
Usado tanto no cabelo quanto na pele. Dica para as mamães: também pode ser usado no tratamento de fissuras mamárias, durante a amamentação.

ARGILA RHASSOUL:

É um poderoso limpante. É um mineral natural com benefícios terapêuticos, que remove toxinas, metais pesados e oleosidade.
Também é um produto que pode ser usado tanto no cabelo quanto na pele. O Rhassoul pode ser utilizado na forma de máscara, cataplasma, banhos de lama.

~Mais receitas com produtos da Zeena: http://app.trakto.io/doc/ZeenaCosmeticos/ritualdebeleza

~Site Zeena oficial: https://www.zeena.com.br/

E aí? Gostaram?

Grande beijo,

Duda @negraecrespa

#VÍDEO: Será que óleo de coco e limão juntos funcionam no cabelo?

27 27-03:00 outubro 27-03:00 201627 27-03:00 outubro 27-03:00 2016 por Duda Buchmann, publicado em cabelo, Receita, Vídeo

Olá, lindezas!

Receitinha especial pra vocês hoje! Fiz uma umectação com óleo de coco e mel e mostrei o resultados e como faz nesse vídeo abaixo:

Se inscreve lá no canal, ok? Botão “inscrever-se” nesse link: youtube.com/eduardanegraecrespa

Benefícios:

O suco do limão é um remédio para o cabelo, dá brilho e maciez aos fios. Tem feito semelhante ao vinagre, baixando o pH e selando as cutículas.

O óleo de coco nós já sabemos o quanto ele é bom, né? Mas para quem não sabe a maravilha que ele é, lá vai: além de hidratar, penetra nos fios nutrindo-os. Evita pontas duplas e dá brilho e sedosidade. E ainda evita o frizz!

Experimentem e me contem!

Esse foi o resultado em mim, amei amei ameeeei!

O óleo de coco que usei é da Cocolândia! Site da marca:www.Cocolandia.com.br

Grande beijo,

Duda @negraecrespa

#VÍDEO: Update Hidratação com óleo de coco e mel

30 30-03:00 agosto 30-03:00 201630 30-03:00 agosto 30-03:00 2016 por Duda Buchmann, publicado em cabelo, Receita, Vídeo

Olá, lindezas!

Para encerrar a semana maravilhosa de #ANIVERNEGRAECRESPA, depois de uma matéria na Revista Donna comigo entre especialistas do cabelo cacheado/crespo, falando sobre técnicas caseiras para o cabelo. Upei um vídeo super aguardado por todos os leitores do blog. A hidratação com óleo vegetal + mel + máscara de hidratação. Essa hidratação não é nova no blog, eu já ensinei por aqui (cliquei aqui para rever).

Por ser o post mais visitado por aqui, nada mais justo do que ensinar a vocês em vídeo e mostrar os resultados.

Lembrando que o óleo de coco pode ser substituído por azeite de oliva ou qualquer outro óleo vegetal puro (eu tenho preferência por esses dois!) e que qualquer tipo de cabelo pode usar!

Gostaram?

Grande beijo,

Duda @negraecrespa

***Os sorteios da semana encerraram, mas a do twitter e do youtube continuam por mais 1 semana, participem! Mais infos aqui.

RECEITA FIT: NUGGETS SAUDÁVEL DE FRANGO COM FARINHA DE COCO

21 21-03:00 janeiro 21-03:00 2016 por Duda Buchmann, publicado em Alimentação, Receita

Olá, minha gente!

Nem só de cabelo vive o Negra e Crespa! Cuidar do corpo é fundamental e por isso hoje eu vou ensinar uma receitinha muito fácil, leve e com ingredientes tranquilos e gostosos. A primeira vez que fiz, foi uma experimentação livre, mas antes de escrever aqui, acabei encontrando receitas semelhantes, chamadas de ‘filé de frango empanado com farinha de coco’, achei nuggets mais fofo kkk. Eu e a mãe estamos viciadas no nuggets fit!

Bora aprender como faz?

É extremamente simples e os ingredientes são:

Filé de frango temperado
Clara de ovo
Farinha de coco – Finococo
Óleo de coco – Finococo

Não coloquei quantidades, porque isso depende da quantidade que você quer fazer, a clara pode ser uma só para um montão de filés e a farinha é bom colocar aos poucos por necessidade para não haver desperdícios.

E como faz?

Com o filé já temperado (com tempero de sua preferência, aqui foi usado sal, limão e ervas finas), coloque em um refratário com a clara, passe em todo ele e em seguida em um prato com a farinha de coco (cubra ele totalmente).

Em uma panela, coloque mais ou menos 3 colheres de sopa para 4 filés (100g) e deixe cozinhar por uns minutos virando de lado até dourar por fora (é importante que o filé esteja cortado de uma maneira mais fina para que cozinhe bem dentro).

Pronto.

Fácil, né? Pode ser servido de várias maneiras. Desde um picadinho de filés com molhos de entrada, até o prato principal com acompanhamento.

O sabor fica levemente doce, pois a farinha de coco tem gosto de coco mesmo. Mas não se assuste se você não gostar, coma antes 🙂 Eu não testei com filé bovino ou de peixe, mas deve ficar maravilhoso igual.

A receita tem poucas calorias e os produtos usados de coco (Finococo) são naturais e orgânicos. – Vale a pena conferir mais sobre a marca baiana especializada nesse tipo de produto, confira o site da marca que é parceira do blog 💚. Também já falei deles anteriormente em uma hidratação capilar com o óleo de coco, confira aqui.

Gostaram? Por favor, me digam nos comentários, no instagram ou no facebook se repetiram a receita, tá?

Grande beijo,

Duda @negraecrespa

HIDRATAÇÃO DE MEL E ÓLEO DE COCO

3 03-03:00 dezembro 03-03:00 201519 19-03:00 novembro 19-03:00 2016 por Duda Buchmann, publicado em Bem Estar, cabelo, Receita, Sem categoria

Tem coisa melhor do que ver nossos fios brilhosos e lindos?

Há algumas semanas eu falei sobre uma hidratação (ou hidra-nutrição, por mim 😂) no instagram @negraecrespa e fez sucesso, viu? Resolvi colocar aqui detalhadamente para ninguém ficar de fora.

O que você vai precisar:
- 1 col (sopa) de mel;
- 1 col (sopa) de óleo de coco – Finococo;
- 1 col (sopa) bem cheia de uma máscara de hidratação;
- 1 recipiente limpo;
- 1 touca térmica (opcional).

O mel é cheio de minerais importantes e é um emoliente natural dos cabelos que dá maciez, brilho e “vida” aos cabelos. É antioxidante e auxilia na porosidade e elasticidade dos fios.

O óleo de coco é rico em vitamina E e ácidos graxos e tem alto teor de hidratação nos cabelos. É facilmente absorvido pelos fios. Deixa os cabelos mais macios e brilhosos.

Esses dois componentes com auxílio da máscara fazem uma verdadeira transformação no cabelo.

Já deu tempo de juntar todos os ingredientes por aí?

Agora vem a parte mais fácil. Mistura tudo e aplica no cabelo após a lavagem com o shampoo. Fique uns 20 minutos com a touca térmica, mais ou menos linda assim:

Termine a lavagem com o condicionador de sua preferência e logo depois faça a finalização normal, eu uso sempre BB Cream + creme de pentear.

Fica assim:

Muito muito muito brilho, super definido e com uma maciez incrível!

Experimenta e me conta sua experiência nos comentários (o espaço para comentar é lá pertinho do título!) ou me marque no instagram #negrasecrespas. Qualquer dúvida, pode entrar em contato também.

->->-> UPDATE COM VÍDEO MOSTRANDO A RECEITA E RESULTADOS! <-<-<-

– O óleo de coco que eu utilizei é da Finococo (clique aqui para ir direto para o site) e é totalmente natural e orgânico. É maravilhoso tanto para o cabelo quanto na cozinha. Em breve terão receitas por aqui com os produtinhos de lá.

Gostaram?

Grande beijo,

Duda @negraecrespa